Sonstiges - AiSuki

Salmon Avocado Phila Sushi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ · Packung: 407 kcal

Eiweiß 6,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 41 % kcal

Fett 8,9 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Salmon Avocado Phila Sushi

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 45.4 %

Nährwerte von Salmon Avocado Phila Sushi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salmon Avocado Phila Sushi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Salmon Avocado Phila Sushi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus Packung Salmon Avocado Phila Sushi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salmon Avocado Phila Sushi

Wie viele Kalorien hat Salmon Avocado Phila Sushi?

100 g Salmon Avocado Phila Sushi enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (Packung, 230 g) kommt auf 407 kcal.

Welche Nährwerte hat Salmon Avocado Phila Sushi?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salmon Avocado Phila Sushi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salmon Avocado Phila Sushi rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Salmon Avocado Phila Sushi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren