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saletti roll - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 18,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 25 % kcal

Fett 25,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von saletti roll

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 25.2 % Fett: 56.7 %

Nährwerte von saletti roll im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für saletti roll je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g saletti roll abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g saletti roll wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu saletti roll

Wie viele Kalorien hat saletti roll?

100 g saletti roll enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat saletti roll?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt saletti roll?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g saletti roll rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g saletti roll zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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