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salatsnack mit Paprika und mais - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ

Eiweiß 1,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 45 % kcal

Fett 2,6 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von salatsnack mit Paprika und mais

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 45.9 %

Nährwerte von salatsnack mit Paprika und mais im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für salatsnack mit Paprika und mais je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g salatsnack mit Paprika und mais abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g salatsnack mit Paprika und mais wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu salatsnack mit Paprika und mais

Wie viele Kalorien hat salatsnack mit Paprika und mais?

100 g salatsnack mit Paprika und mais enthalten 54 kcal (226 kJ).

Welche Nährwerte hat salatsnack mit Paprika und mais?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt salatsnack mit Paprika und mais?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g salatsnack mit Paprika und mais rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g salatsnack mit Paprika und mais zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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