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Salatschale Hähnchensalat, mit Senf-Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ

Eiweiß 4,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 27 % kcal

Fett 4,3 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Salatschale Hähnchensalat, mit Senf-Dressing

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 51.5 %

Nährwerte von Salatschale Hähnchensalat, mit Senf-Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatschale Hähnchensalat, mit Senf-Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salatschale Hähnchensalat, mit Senf-Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 100 g Salatschale Hähnchensalat, mit Senf-Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatschale Hähnchensalat, mit Senf-Dressing

Wie viele Kalorien hat Salatschale Hähnchensalat, mit Senf-Dressing?

100 g Salatschale Hähnchensalat, mit Senf-Dressing enthalten 76 kcal (318 kJ).

Welche Nährwerte hat Salatschale Hähnchensalat, mit Senf-Dressing?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatschale Hähnchensalat, mit Senf-Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatschale Hähnchensalat, mit Senf-Dressing rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salatschale Hähnchensalat, mit Senf-Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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