Sonstiges - Anna's Best
Salatsauce Senf Honig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
393kcal
1.645 kJ · 1 Glas: 786 kcal
Brennwertverteilung von Salatsauce Senf Honig
Nährwerte von Salatsauce Senf Honig im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 393,0 kcal1.645,0 kJ | 786,0 kcal3.290,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 10,0 g |
| davon Zucker | 4,5 g | 9,0 g |
| Fett | 41,0 g | 82,0 g |
| Salz | 2,20 g | 4,40 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salatsauce Senf Honig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Salatsauce Senf Honig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 786 kcal aus 1 Glas Salatsauce Senf Honig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 210 Minuten |
| Joggen | 63 Minuten |
| Radfahren | 79 Minuten |
| Krafttraining | 838 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salatsauce Senf Honig
Wie viele Kalorien hat Salatsauce Senf Honig?
100 ml Salatsauce Senf Honig enthalten 393 kcal (1.645 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 786 kcal.
Welche Nährwerte hat Salatsauce Senf Honig?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatsauce Senf Honig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salatsauce Senf Honig rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Salatsauce Senf Honig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 786 kcal etwa 210 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 838 Minuten Krafttraining.



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