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Sonstiges - Kania

Salatsauce Paprika-Kräuter Fix Kania - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

280kcal

1.172 kJ · 1 Glas: 560 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 62,2 g 95 % kcal
Fett 1,6 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Salatsauce Paprika-Kräuter Fix Kania

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 94.5 % Fett: 5.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatsauce Paprika-Kräuter Fix Kania je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Salatsauce Paprika-Kräuter Fix Kania im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 280,0 kcal / 1.172,0 kJ 560,0 kcal / 2.344,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 62,2 g 124,4 g
davon Zucker 46,0 g 92,0 g
Fett 1,6 g 3,2 g
Salz 24,90 g 49,80 g
Broteinheiten 5,2 g 10,4 g

1 Glas Salatsauce Paprika-Kräuter Fix Kania abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 560 kcal aus 1 Glas Salatsauce Paprika-Kräuter Fix Kania wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 597 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatsauce Paprika-Kräuter Fix Kania

Wie viele Kalorien hat Salatsauce Paprika-Kräuter Fix Kania?

100 ml Salatsauce Paprika-Kräuter Fix Kania enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 560 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatsauce Paprika-Kräuter Fix Kania?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 62,2 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatsauce Paprika-Kräuter Fix Kania?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salatsauce Paprika-Kräuter Fix Kania rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Salatsauce Paprika-Kräuter Fix Kania zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 560 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 597 Minuten Krafttraining.

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