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salatsauce French - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
366kcal
1.532 kJ · 1 Glas: 732 kcal
Brennwertverteilung von salatsauce French
Nährwerte von salatsauce French im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 366,0 kcal1.532,0 kJ | 732,0 kcal3.064,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,6 g | 3,2 g |
| davon Zucker | 1,4 g | 2,8 g |
| Fett | 40,0 g | 80,0 g |
| Salz | 2,10 g | 4,20 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für salatsauce French je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas salatsauce French abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 732 kcal aus 1 Glas salatsauce French wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 196 Minuten |
| Joggen | 59 Minuten |
| Radfahren | 73 Minuten |
| Krafttraining | 781 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu salatsauce French
Wie viele Kalorien hat salatsauce French?
100 ml salatsauce French enthalten 366 kcal (1.532 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 732 kcal.
Welche Nährwerte hat salatsauce French?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt salatsauce French?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml salatsauce French rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas salatsauce French zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 732 kcal etwa 196 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 781 Minuten Krafttraining.



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