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Salatsauce (franz Art) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
409kcal
1.712 kJ
Brennwertverteilung von Salatsauce (franz Art)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salatsauce (franz Art) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Salatsauce (franz Art) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 409,0 kcal / 1.712,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g |
| Fett | 41,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Salatsauce (franz Art) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 409 kcal aus 100 g Salatsauce (franz Art) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 436 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salatsauce (franz Art)
Wie viele Kalorien hat Salatsauce (franz Art)?
100 g Salatsauce (franz Art) enthalten 409 kcal (1.712 kJ).
Welche Nährwerte hat Salatsauce (franz Art)?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatsauce (franz Art)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatsauce (franz Art) rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salatsauce (franz Art) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 409 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 436 Minuten Krafttraining.



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