Sonstiges - Diverse

Salatmix, Gourmet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ

Eiweiß 1,5 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 51 % kcal

Fett 0,3 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Salatmix, Gourmet

Eiweiß: 33.5 % Kohlenhydrate: 51.4 % Fett: 15.1 %

Nährwerte von Salatmix, Gourmet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatmix, Gourmet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salatmix, Gourmet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 100 g Salatmix, Gourmet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatmix, Gourmet

Wie viele Kalorien hat Salatmix, Gourmet?

100 g Salatmix, Gourmet enthalten 21 kcal (88 kJ).

Welche Nährwerte hat Salatmix, Gourmet?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatmix, Gourmet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatmix, Gourmet rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salatmix, Gourmet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren