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salatmix excellent, feldsalat, frisee, radicchio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

19kcal

80 kJ

Eiweiß 1,7 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 43 % kcal

Fett 0,3 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von salatmix excellent, feldsalat, frisee, radicchio

Eiweiß: 40.7 % Kohlenhydrate: 43.1 % Fett: 16.2 %

Nährwerte von salatmix excellent, feldsalat, frisee, radicchio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für salatmix excellent, feldsalat, frisee, radicchio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g salatmix excellent, feldsalat, frisee, radicchio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 100 g salatmix excellent, feldsalat, frisee, radicchio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu salatmix excellent, feldsalat, frisee, radicchio

Wie viele Kalorien hat salatmix excellent, feldsalat, frisee, radicchio?

100 g salatmix excellent, feldsalat, frisee, radicchio enthalten 19 kcal (80 kJ).

Welche Nährwerte hat salatmix excellent, feldsalat, frisee, radicchio?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt salatmix excellent, feldsalat, frisee, radicchio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g salatmix excellent, feldsalat, frisee, radicchio rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g salatmix excellent, feldsalat, frisee, radicchio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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