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Salatmischung Casablanca - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ

Eiweiß 3,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 12,9 g 46 % kcal

Fett 5,2 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Salatmischung Casablanca

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 46.2 % Fett: 41.9 %

Nährwerte von Salatmischung Casablanca im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatmischung Casablanca je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salatmischung Casablanca abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g Salatmischung Casablanca wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatmischung Casablanca

Wie viele Kalorien hat Salatmischung Casablanca?

100 g Salatmischung Casablanca enthalten 128 kcal (536 kJ).

Welche Nährwerte hat Salatmischung Casablanca?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 12,9 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatmischung Casablanca?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatmischung Casablanca rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salatmischung Casablanca zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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