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Salatmenü Garnele Pasta, Mit Senf-Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ · Packung: 399 kcal

Eiweiß 2,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 47 % kcal

Fett 5,3 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Salatmenü Garnele Pasta, Mit Senf-Dressing

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 43.2 %

Nährwerte von Salatmenü Garnele Pasta, Mit Senf-Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatmenü Garnele Pasta, Mit Senf-Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Salatmenü Garnele Pasta, Mit Senf-Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus Packung Salatmenü Garnele Pasta, Mit Senf-Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatmenü Garnele Pasta, Mit Senf-Dressing

Wie viele Kalorien hat Salatmenü Garnele Pasta, Mit Senf-Dressing?

100 g Salatmenü Garnele Pasta, Mit Senf-Dressing enthalten 114 kcal (477 kJ). Eine Portion (Packung, 350 g) kommt auf 399 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatmenü Garnele Pasta, Mit Senf-Dressing?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatmenü Garnele Pasta, Mit Senf-Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatmenü Garnele Pasta, Mit Senf-Dressing rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Salatmenü Garnele Pasta, Mit Senf-Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

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