Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Develey

Salatliebe pur Joghut Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ

Eiweiß 1,8 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 18 % kcal
Fett 9,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Salatliebe pur Joghut Dressing

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 18.5 % Fett: 74.9 %

Nährwerte von Salatliebe pur Joghut Dressing im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 109,0 kcal456,0 kJ
Eiweiß 1,8 g
Kohlenhydrate 5,0 g
davon Zucker 5,1 g
Fett 9,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatliebe pur Joghut Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salatliebe pur Joghut Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g Salatliebe pur Joghut Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 116 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatliebe pur Joghut Dressing

Wie viele Kalorien hat Salatliebe pur Joghut Dressing?

100 g Salatliebe pur Joghut Dressing enthalten 109 kcal (456 kJ).

Welche Nährwerte hat Salatliebe pur Joghut Dressing?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatliebe pur Joghut Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatliebe pur Joghut Dressing rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salatliebe pur Joghut Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige