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Sonstiges - Develey

Salatliebe, Honig-Senf Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

86kcal

360 kJ · 100 g: 86 kcal

Eiweiß 1,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 11,2 g 56 % kcal
Fett 3,4 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Salatliebe, Honig-Senf Dressing

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 55.6 % Fett: 38.0 %

Nährwerte von Salatliebe, Honig-Senf Dressing im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 g (100 ml)
Brennwert 86,0 kcal360,0 kJ 86,0 kcal360,0 kJ
Eiweiß 1,3 g 1,3 g
Kohlenhydrate 11,2 g 11,2 g
davon Zucker 11,0 g 11,0 g
Fett 3,4 g 3,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,3 g
Salz 2,10 g 2,10 g
Broteinheiten 0,9 g 0,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatliebe, Honig-Senf Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salatliebe, Honig-Senf Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 100 g Salatliebe, Honig-Senf Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 92 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatliebe, Honig-Senf Dressing

Wie viele Kalorien hat Salatliebe, Honig-Senf Dressing?

100 ml Salatliebe, Honig-Senf Dressing enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatliebe, Honig-Senf Dressing?

Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatliebe, Honig-Senf Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salatliebe, Honig-Senf Dressing rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salatliebe, Honig-Senf Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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