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Salatfix, Küchenkräuter, unzubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

303kcal

1.269 kJ

Eiweiß 2,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 61,8 g 90 % kcal

Fett 2,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Salatfix, Küchenkräuter, unzubereitet

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 89.5 % Fett: 7.2 %

Nährwerte von Salatfix, Küchenkräuter, unzubereitet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatfix, Küchenkräuter, unzubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salatfix, Küchenkräuter, unzubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 303 kcal aus 100 g Salatfix, Küchenkräuter, unzubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatfix, Küchenkräuter, unzubereitet

Wie viele Kalorien hat Salatfix, Küchenkräuter, unzubereitet?

100 g Salatfix, Küchenkräuter, unzubereitet enthalten 303 kcal (1.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Salatfix, Küchenkräuter, unzubereitet?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 61,8 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatfix, Küchenkräuter, unzubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatfix, Küchenkräuter, unzubereitet rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salatfix, Küchenkräuter, unzubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 303 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 323 Minuten Krafttraining.

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