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Salatfix Joghurt-Kräuter (KR) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ · Tüte (10g): 30 kcal

Eiweiß 3,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,4 g 88 % kcal

Fett 2,1 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Salatfix Joghurt-Kräuter (KR)

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 87.8 % Fett: 7.1 %

Nährwerte von Salatfix Joghurt-Kräuter (KR) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatfix Joghurt-Kräuter (KR) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tüte (10g) Salatfix Joghurt-Kräuter (KR) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus Tüte (10g) Salatfix Joghurt-Kräuter (KR) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatfix Joghurt-Kräuter (KR)

Wie viele Kalorien hat Salatfix Joghurt-Kräuter (KR)?

100 g Salatfix Joghurt-Kräuter (KR) enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (Tüte (10g), 10 g) kommt auf 30 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatfix Joghurt-Kräuter (KR)?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 58,4 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatfix Joghurt-Kräuter (KR)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatfix Joghurt-Kräuter (KR) rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tüte (10g) Salatfix Joghurt-Kräuter (KR) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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