Sonstiges - Kühne

Salatdressing Joghurt Kräuter leicht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 32 % kcal

Fett 9,3 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Salatdressing Joghurt Kräuter leicht

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 31.9 % Fett: 68.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatdressing Joghurt Kräuter leicht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Salatdressing Joghurt Kräuter leicht im Detail

100 g Salatdressing Joghurt Kräuter leicht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 100 g Salatdressing Joghurt Kräuter leicht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatdressing Joghurt Kräuter leicht

Wie viele Kalorien hat Salatdressing Joghurt Kräuter leicht?

100 g Salatdressing Joghurt Kräuter leicht enthalten 132 kcal (553 kJ).

Welche Nährwerte hat Salatdressing Joghurt Kräuter leicht?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatdressing Joghurt Kräuter leicht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatdressing Joghurt Kräuter leicht rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salatdressing Joghurt Kräuter leicht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren