Sonstiges - Snack Time
SALATCUP SYLTER ART, mit Sylter Dressing und Parmesan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
170kcal
712 kJ
Brennwertverteilung von SALATCUP SYLTER ART, mit Sylter Dressing und Parmesan
Nährwerte von SALATCUP SYLTER ART, mit Sylter Dressing und Parmesan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 170,0 kcal712,0 kJ |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g |
| Fett | 12,0 g |
| Salz | 0,95 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für SALATCUP SYLTER ART, mit Sylter Dressing und Parmesan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g SALATCUP SYLTER ART, mit Sylter Dressing und Parmesan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g SALATCUP SYLTER ART, mit Sylter Dressing und Parmesan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 181 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu SALATCUP SYLTER ART, mit Sylter Dressing und Parmesan
Wie viele Kalorien hat SALATCUP SYLTER ART, mit Sylter Dressing und Parmesan?
100 g SALATCUP SYLTER ART, mit Sylter Dressing und Parmesan enthalten 170 kcal (712 kJ).
Welche Nährwerte hat SALATCUP SYLTER ART, mit Sylter Dressing und Parmesan?
Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt SALATCUP SYLTER ART, mit Sylter Dressing und Parmesan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SALATCUP SYLTER ART, mit Sylter Dressing und Parmesan rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g SALATCUP SYLTER ART, mit Sylter Dressing und Parmesan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.



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