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Salatcup Caesar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
152kcal
636 kJ · Packung: 456 kcal
Brennwertverteilung von Salatcup Caesar
Nährwerte von Salatcup Caesar im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 152,0 kcal636,0 kJ | 456,0 kcal1.908,0 kJ |
| Eiweiß | 4,2 g | 12,6 g |
| Kohlenhydrate | 7,7 g | 23,1 g |
| davon Zucker | 3,2 g | 9,6 g |
| Fett | 11,0 g | 33,0 g |
| Salz | 0,60 g | 1,80 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salatcup Caesar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Salatcup Caesar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 456 kcal aus Packung Salatcup Caesar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 122 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 486 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salatcup Caesar
Wie viele Kalorien hat Salatcup Caesar?
100 g Salatcup Caesar enthalten 152 kcal (636 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 456 kcal.
Welche Nährwerte hat Salatcup Caesar?
Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatcup Caesar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatcup Caesar rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Salatcup Caesar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 456 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 486 Minuten Krafttraining.



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