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Salatbox hänchenbrust penny to go - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ

Eiweiß 4,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 20 % kcal

Fett 9,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Salatbox hänchenbrust penny to go

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 19.8 % Fett: 66.9 %

Nährwerte von Salatbox hänchenbrust penny to go im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatbox hänchenbrust penny to go je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salatbox hänchenbrust penny to go abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Salatbox hänchenbrust penny to go wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatbox hänchenbrust penny to go

Wie viele Kalorien hat Salatbox hänchenbrust penny to go?

100 g Salatbox hänchenbrust penny to go enthalten 124 kcal (519 kJ).

Welche Nährwerte hat Salatbox hänchenbrust penny to go?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatbox hänchenbrust penny to go?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatbox hänchenbrust penny to go rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salatbox hänchenbrust penny to go zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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