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Salat Venezia, essfertig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

26kcal

109 kJ

Eiweiß 2,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 49 % kcal

Fett 0,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Venezia, essfertig

Eiweiß: 32.7 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von Salat Venezia, essfertig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Venezia, essfertig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salat Venezia, essfertig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 100 g Salat Venezia, essfertig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Venezia, essfertig

Wie viele Kalorien hat Salat Venezia, essfertig?

100 g Salat Venezia, essfertig enthalten 26 kcal (109 kJ).

Welche Nährwerte hat Salat Venezia, essfertig?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Venezia, essfertig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Venezia, essfertig rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salat Venezia, essfertig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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