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Salat Mischung Country Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

24kcal

100 kJ

Eiweiß 0,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 70 % kcal

Fett 0,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Mischung Country Mix

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 69.6 % Fett: 28.0 %

Nährwerte von Salat Mischung Country Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Mischung Country Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salat Mischung Country Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 100 g Salat Mischung Country Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Mischung Country Mix

Wie viele Kalorien hat Salat Mischung Country Mix?

100 g Salat Mischung Country Mix enthalten 24 kcal (100 kJ).

Welche Nährwerte hat Salat Mischung Country Mix?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Mischung Country Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Mischung Country Mix rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salat Mischung Country Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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