Sonstiges - Bonduelle

Salat-Lust, Getrocknete Tomate-Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

446 kJ

Eiweiß 5,3 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 30 % kcal

Fett 5,8 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Salat-Lust, Getrocknete Tomate-Mozzarella

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 29.8 % Fett: 49.9 %

Nährwerte von Salat-Lust, Getrocknete Tomate-Mozzarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat-Lust, Getrocknete Tomate-Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salat-Lust, Getrocknete Tomate-Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Salat-Lust, Getrocknete Tomate-Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat-Lust, Getrocknete Tomate-Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Salat-Lust, Getrocknete Tomate-Mozzarella?

100 g Salat-Lust, Getrocknete Tomate-Mozzarella enthalten 107 kcal (446 kJ).

Welche Nährwerte hat Salat-Lust, Getrocknete Tomate-Mozzarella?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat-Lust, Getrocknete Tomate-Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat-Lust, Getrocknete Tomate-Mozzarella rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salat-Lust, Getrocknete Tomate-Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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