Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Knorr

Salat Krönung ital. Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

433kcal

1.811 kJ · 1 Glas: 865 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 4,3 g 4 % kcal
Fett 46,0 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Krönung ital. Art

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 95.6 %

Nährwerte von Salat Krönung ital. Art im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 432,5 kcal1.811,0 kJ 865,0 kcal3.622,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 4,3 g 8,6 g
davon Zucker 2,9 g 5,8 g
Fett 46,0 g 92,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,9 g 13,8 g
Salz 1,60 g 3,20 g
Ballaststoffe 0,7 g 1,4 g
Broteinheiten 0,4 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Krönung ital. Art je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Salat Krönung ital. Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 865 kcal aus 1 Glas Salat Krönung ital. Art wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 231 Minuten
Joggen 69 Minuten
Radfahren 87 Minuten
Krafttraining 923 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Krönung ital. Art

Wie viele Kalorien hat Salat Krönung ital. Art?

100 ml Salat Krönung ital. Art enthalten 433 kcal (1.811 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 865 kcal.

Welche Nährwerte hat Salat Krönung ital. Art?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Krönung ital. Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salat Krönung ital. Art rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Salat Krönung ital. Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 865 kcal etwa 231 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 87 Minuten Radfahren oder 923 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige