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Sonstiges - Knorr

Salat Krönung Balsamico - Kalorien und Nährwerte

Salatdressing Balsamico

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ · Packung: 396 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 7,0 g 6 % kcal
Fett 46,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Krönung Balsamico

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 93.2 %

Nährwerte von Salat Krönung Balsamico im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (90 g)
Brennwert 440,0 kcal1.842,0 kJ 396,0 kcal1.657,8 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,5 g
Kohlenhydrate 7,0 g 6,3 g
davon Zucker 3,0 g 2,7 g
Fett 46,0 g 41,4 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,5 g

Mineralien

Natrium 0.83 mg 0.75 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Krönung Balsamico je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Salat Krönung Balsamico abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus Packung Salat Krönung Balsamico wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 106 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 422 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Krönung Balsamico

Wie viele Kalorien hat Salat Krönung Balsamico?

100 g Salat Krönung Balsamico enthalten 440 kcal (1.842 kJ). Eine Portion (Packung, 90 g) kommt auf 396 kcal.

Welche Nährwerte hat Salat Krönung Balsamico?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Krönung Balsamico?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Krönung Balsamico rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Salat Krönung Balsamico zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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