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Salat-Fix Gartenkräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ

Eiweiß 4,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 88 % kcal

Fett 1,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Salat-Fix Gartenkräuter

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 87.9 % Fett: 5.3 %

Nährwerte von Salat-Fix Gartenkräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat-Fix Gartenkräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salat-Fix Gartenkräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Salat-Fix Gartenkräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat-Fix Gartenkräuter

Wie viele Kalorien hat Salat-Fix Gartenkräuter?

100 g Salat-Fix Gartenkräuter enthalten 275 kcal (1.151 kJ).

Welche Nährwerte hat Salat-Fix Gartenkräuter?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat-Fix Gartenkräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat-Fix Gartenkräuter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salat-Fix Gartenkräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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