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Salat Fix Gartenkräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ

Eiweiß 3,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 61,1 g 88 % kcal

Fett 2,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Fix Gartenkräuter

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 88.3 % Fett: 6.5 %

Nährwerte von Salat Fix Gartenkräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Fix Gartenkräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salat Fix Gartenkräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 100 g Salat Fix Gartenkräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Fix Gartenkräuter

Wie viele Kalorien hat Salat Fix Gartenkräuter?

100 g Salat Fix Gartenkräuter enthalten 305 kcal (1.277 kJ).

Welche Nährwerte hat Salat Fix Gartenkräuter?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 61,1 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Fix Gartenkräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Fix Gartenkräuter rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salat Fix Gartenkräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.

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