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Sonstiges - Penny Ready

Salat-Dressing, Sylter Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

269kcal

1.126 kJ · Flasche: 673 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 10,1 g 15 % kcal
Fett 25,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Salat-Dressing, Sylter Art

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 15.1 % Fett: 84.1 %

Nährwerte von Salat-Dressing, Sylter Art im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (250 ml)
Brennwert 269,0 kcal1.126,0 kJ 672,5 kcal2.815,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,3 g
Kohlenhydrate 10,1 g 25,2 g
davon Zucker 7,8 g 19,5 g
Fett 25,0 g 62,5 g
Salz 1,28 g 3,20 g
Broteinheiten 0,8 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat-Dressing, Sylter Art je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Salat-Dressing, Sylter Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 673 kcal aus Flasche Salat-Dressing, Sylter Art wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 180 Minuten
Joggen 54 Minuten
Radfahren 67 Minuten
Krafttraining 717 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat-Dressing, Sylter Art

Wie viele Kalorien hat Salat-Dressing, Sylter Art?

100 ml Salat-Dressing, Sylter Art enthalten 269 kcal (1.126 kJ). Eine Portion (Flasche, 250 ml) kommt auf 673 kcal.

Welche Nährwerte hat Salat-Dressing, Sylter Art?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 10,1 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat-Dressing, Sylter Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salat-Dressing, Sylter Art rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Salat-Dressing, Sylter Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 673 kcal etwa 180 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 717 Minuten Krafttraining.

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