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Salat Dressing Joghurt Kräuter, Mit feinen Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

213kcal

892 kJ · 1 Glas: 426 kcal

Eiweiß 2,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 19 % kcal

Fett 18,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Dressing Joghurt Kräuter, Mit feinen Kräutern

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 19.0 % Fett: 77.1 %

Nährwerte von Salat Dressing Joghurt Kräuter, Mit feinen Kräutern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Dressing Joghurt Kräuter, Mit feinen Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Salat Dressing Joghurt Kräuter, Mit feinen Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 426 kcal aus 1 Glas Salat Dressing Joghurt Kräuter, Mit feinen Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Dressing Joghurt Kräuter, Mit feinen Kräutern

Wie viele Kalorien hat Salat Dressing Joghurt Kräuter, Mit feinen Kräutern?

100 ml Salat Dressing Joghurt Kräuter, Mit feinen Kräutern enthalten 213 kcal (892 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 426 kcal.

Welche Nährwerte hat Salat Dressing Joghurt Kräuter, Mit feinen Kräutern?

Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Dressing Joghurt Kräuter, Mit feinen Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salat Dressing Joghurt Kräuter, Mit feinen Kräutern rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Salat Dressing Joghurt Kräuter, Mit feinen Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 426 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 454 Minuten Krafttraining.

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