Sonstiges - K-Classic
Salat Dressing French, mit Senf verfeinert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
230kcal
963 kJ · 1 Glas: 460 kcal
Brennwertverteilung von Salat Dressing French, mit Senf verfeinert
Nährwerte von Salat Dressing French, mit Senf verfeinert im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 230,0 kcal963,0 kJ | 460,0 kcal1.926,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 7,3 g | 14,6 g |
| Fett | 20,0 g | 40,0 g |
| Salz | 1,50 g | 3,00 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,8 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salat Dressing French, mit Senf verfeinert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Salat Dressing French, mit Senf verfeinert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 460 kcal aus 1 Glas Salat Dressing French, mit Senf verfeinert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 123 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 491 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salat Dressing French, mit Senf verfeinert
Wie viele Kalorien hat Salat Dressing French, mit Senf verfeinert?
100 ml Salat Dressing French, mit Senf verfeinert enthalten 230 kcal (963 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 460 kcal.
Welche Nährwerte hat Salat Dressing French, mit Senf verfeinert?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Dressing French, mit Senf verfeinert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salat Dressing French, mit Senf verfeinert rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Salat Dressing French, mit Senf verfeinert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 460 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 491 Minuten Krafttraining.



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