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Salat Dressing French - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
314kcal
1.315 kJ · 1 Glas: 628 kcal
Brennwertverteilung von Salat Dressing French
Nährwerte von Salat Dressing French im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 314,0 kcal1.315,0 kJ | 628,0 kcal2.630,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 20,0 g |
| davon Zucker | 7,6 g | 15,2 g |
| Fett | 30,0 g | 60,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salat Dressing French je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Salat Dressing French abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 628 kcal aus 1 Glas Salat Dressing French wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 168 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 670 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salat Dressing French
Wie viele Kalorien hat Salat Dressing French?
100 ml Salat Dressing French enthalten 314 kcal (1.315 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 628 kcal.
Welche Nährwerte hat Salat Dressing French?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Dressing French?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salat Dressing French rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Salat Dressing French zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 628 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 670 Minuten Krafttraining.



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