Sonstiges - Knorr

Salat Creme, Mit Joghurt 15% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

285kcal

1.193 kJ · 1 Glas: 570 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 17 % kcal

Fett 26,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Creme, Mit Joghurt 15%

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 16.8 % Fett: 81.8 %

Nährwerte von Salat Creme, Mit Joghurt 15% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Creme, Mit Joghurt 15% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Salat Creme, Mit Joghurt 15% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 570 kcal aus 1 Glas Salat Creme, Mit Joghurt 15% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Creme, Mit Joghurt 15%

Wie viele Kalorien hat Salat Creme, Mit Joghurt 15%?

100 ml Salat Creme, Mit Joghurt 15% enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 570 kcal.

Welche Nährwerte hat Salat Creme, Mit Joghurt 15%?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Creme, Mit Joghurt 15%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salat Creme, Mit Joghurt 15% rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Salat Creme, Mit Joghurt 15% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 570 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 608 Minuten Krafttraining.

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