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Salat Combo Penny ready Hähnchen Kebap - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ

Eiweiß 3,7 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 20 % kcal

Fett 5,8 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Combo Penny ready Hähnchen Kebap

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 20.4 % Fett: 62.0 %

Nährwerte von Salat Combo Penny ready Hähnchen Kebap im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Combo Penny ready Hähnchen Kebap je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salat Combo Penny ready Hähnchen Kebap abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 100 g Salat Combo Penny ready Hähnchen Kebap wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Combo Penny ready Hähnchen Kebap

Wie viele Kalorien hat Salat Combo Penny ready Hähnchen Kebap?

100 g Salat Combo Penny ready Hähnchen Kebap enthalten 87 kcal (364 kJ).

Welche Nährwerte hat Salat Combo Penny ready Hähnchen Kebap?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Combo Penny ready Hähnchen Kebap?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Combo Penny ready Hähnchen Kebap rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salat Combo Penny ready Hähnchen Kebap zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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