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Salat classico lidl , joghurt dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

586 kJ · 100 g: 140 kcal

Eiweiß 4,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 20 % kcal

Fett 9,9 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Salat classico lidl , joghurt dressing

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 20.2 % Fett: 65.4 %

Nährwerte von Salat classico lidl , joghurt dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat classico lidl , joghurt dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salat classico lidl , joghurt dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 100 g Salat classico lidl , joghurt dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat classico lidl , joghurt dressing

Wie viele Kalorien hat Salat classico lidl , joghurt dressing?

100 g Salat classico lidl , joghurt dressing enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Salat classico lidl , joghurt dressing?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat classico lidl , joghurt dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat classico lidl , joghurt dressing rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salat classico lidl , joghurt dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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