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Salat Bowl, Avocado, Edamame & Shrimps - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ

Eiweiß 7,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 8 % kcal

Fett 11,5 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Bowl, Avocado, Edamame & Shrimps

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 7.8 % Fett: 72.1 %

Nährwerte von Salat Bowl, Avocado, Edamame & Shrimps im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Bowl, Avocado, Edamame & Shrimps je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salat Bowl, Avocado, Edamame & Shrimps abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 100 g Salat Bowl, Avocado, Edamame & Shrimps wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Bowl, Avocado, Edamame & Shrimps

Wie viele Kalorien hat Salat Bowl, Avocado, Edamame & Shrimps?

100 g Salat Bowl, Avocado, Edamame & Shrimps enthalten 143 kcal (599 kJ).

Welche Nährwerte hat Salat Bowl, Avocado, Edamame & Shrimps?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Bowl, Avocado, Edamame & Shrimps?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Bowl, Avocado, Edamame & Shrimps rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salat Bowl, Avocado, Edamame & Shrimps zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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