Sonstiges - Lidl
Salat & Pasta (LIDL) Hähnchenbrust - Grana Padano - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
140kcal
586 kJ · I Packung: 490 kcal
Brennwertverteilung von Salat & Pasta (LIDL) Hähnchenbrust - Grana Padano
Nährwerte von Salat & Pasta (LIDL) Hähnchenbrust - Grana Padano im Detail
| Nährwert | pro 100 g | I Packung (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 140,0 kcal586,0 kJ | 490,0 kcal2.051,0 kJ |
| Eiweiß | 6,4 g | 22,4 g |
| Kohlenhydrate | 5,9 g | 20,7 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 8,8 g |
| Fett | 9,7 g | 33,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salat & Pasta (LIDL) Hähnchenbrust - Grana Padano je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
I Packung Salat & Pasta (LIDL) Hähnchenbrust - Grana Padano abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus I Packung Salat & Pasta (LIDL) Hähnchenbrust - Grana Padano wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 131 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 523 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salat & Pasta (LIDL) Hähnchenbrust - Grana Padano
Wie viele Kalorien hat Salat & Pasta (LIDL) Hähnchenbrust - Grana Padano?
100 g Salat & Pasta (LIDL) Hähnchenbrust - Grana Padano enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (I Packung, 350 g) kommt auf 490 kcal.
Welche Nährwerte hat Salat & Pasta (LIDL) Hähnchenbrust - Grana Padano?
Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat & Pasta (LIDL) Hähnchenbrust - Grana Padano?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat & Pasta (LIDL) Hähnchenbrust - Grana Padano rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um I Packung Salat & Pasta (LIDL) Hähnchenbrust - Grana Padano zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.