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Salanettis Bits, Klassik - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
489kcal
2.047 kJ
Brennwertverteilung von Salanettis Bits, Klassik
Nährwerte von Salanettis Bits, Klassik im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 489,0 kcal2.047,0 kJ |
| Eiweiß | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 41,0 g |
| Salz | 4,70 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salanettis Bits, Klassik je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Salanettis Bits, Klassik abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 489 kcal aus 100 g Salanettis Bits, Klassik wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 131 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 522 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salanettis Bits, Klassik
Wie viele Kalorien hat Salanettis Bits, Klassik?
100 g Salanettis Bits, Klassik enthalten 489 kcal (2.047 kJ).
Welche Nährwerte hat Salanettis Bits, Klassik?
Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salanettis Bits, Klassik?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salanettis Bits, Klassik rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salanettis Bits, Klassik zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 489 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 522 Minuten Krafttraining.



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