Sonstiges - Rügenwalder Mühle

Salami vegetarischer Mühlen snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ

Eiweiß 16,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 6 % kcal

Fett 33,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Salami vegetarischer Mühlen snack

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 77.3 %

Nährwerte von Salami vegetarischer Mühlen snack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami vegetarischer Mühlen snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salami vegetarischer Mühlen snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Salami vegetarischer Mühlen snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami vegetarischer Mühlen snack

Wie viele Kalorien hat Salami vegetarischer Mühlen snack?

100 g Salami vegetarischer Mühlen snack enthalten 384 kcal (1.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Salami vegetarischer Mühlen snack?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami vegetarischer Mühlen snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami vegetarischer Mühlen snack rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salami vegetarischer Mühlen snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren