Sonstiges - Dulano

SALAMI TIROLER ART - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 19,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 32,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von SALAMI TIROLER ART

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 77.8 %

Nährwerte von SALAMI TIROLER ART im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SALAMI TIROLER ART je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g SALAMI TIROLER ART abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g SALAMI TIROLER ART wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SALAMI TIROLER ART

Wie viele Kalorien hat SALAMI TIROLER ART?

100 g SALAMI TIROLER ART enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat SALAMI TIROLER ART?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SALAMI TIROLER ART?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SALAMI TIROLER ART rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g SALAMI TIROLER ART zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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