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Salami Sticks, luftgetrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

498kcal

2.085 kJ

Eiweiß 33,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 1 % kcal

Fett 40,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Sticks, luftgetrocknet

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 72.3 %

Nährwerte von Salami Sticks, luftgetrocknet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Sticks, luftgetrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salami Sticks, luftgetrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus 100 g Salami Sticks, luftgetrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Sticks, luftgetrocknet

Wie viele Kalorien hat Salami Sticks, luftgetrocknet?

100 g Salami Sticks, luftgetrocknet enthalten 498 kcal (2.085 kJ).

Welche Nährwerte hat Salami Sticks, luftgetrocknet?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Sticks, luftgetrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Sticks, luftgetrocknet rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salami Sticks, luftgetrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.

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