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Sonstiges - Hofmaier

Salami Stick Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

507kcal

2.123 kJ · 1 Glas: 1.014 kcal

Eiweiß 33,0 g 26 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 41,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Stick Paprika

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 73.1 %

Nährwerte von Salami Stick Paprika im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 507,0 kcal2.123,0 kJ 1.014,0 kcal4.246,0 kJ
Eiweiß 33,0 g 66,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 2,0 g
davon Zucker 0,4 g 0,8 g
Fett 41,0 g 82,0 g
Salz 5,00 g 10,00 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Stick Paprika je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Salami Stick Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.014 kcal aus 1 Glas Salami Stick Paprika wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 271 Minuten
Joggen 81 Minuten
Radfahren 101 Minuten
Krafttraining 1.082 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Stick Paprika

Wie viele Kalorien hat Salami Stick Paprika?

100 ml Salami Stick Paprika enthalten 507 kcal (2.123 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.014 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami Stick Paprika?

Je 100 ml: 33,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Stick Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salami Stick Paprika rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Salami Stick Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.014 kcal etwa 271 Minuten Spazieren, 81 Minuten Joggen, 101 Minuten Radfahren oder 1082 Minuten Krafttraining.

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