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Salami, Sommertrüffel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · Packung: 294 kcal

Eiweiß 27,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 28,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Salami, Sommertrüffel

Eiweiß: 29.3 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 68.5 %

Nährwerte von Salami, Sommertrüffel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami, Sommertrüffel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Salami, Sommertrüffel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 294 kcal aus Packung Salami, Sommertrüffel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami, Sommertrüffel

Wie viele Kalorien hat Salami, Sommertrüffel?

100 g Salami, Sommertrüffel enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (Packung, 80 g) kommt auf 294 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami, Sommertrüffel?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami, Sommertrüffel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami, Sommertrüffel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Salami, Sommertrüffel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 294 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 314 Minuten Krafttraining.

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