Sonstiges - Greisinger

Salami Scharfer Beisser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

455kcal

1.907 kJ

Eiweiß 35,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 35,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Scharfer Beisser

Eiweiß: 30.5 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 68.6 %

Nährwerte von Salami Scharfer Beisser im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Scharfer Beisser je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salami Scharfer Beisser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 455 kcal aus 100 g Salami Scharfer Beisser wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Scharfer Beisser

Wie viele Kalorien hat Salami Scharfer Beisser?

100 g Salami Scharfer Beisser enthalten 455 kcal (1.907 kJ).

Welche Nährwerte hat Salami Scharfer Beisser?

Je 100 g: 35,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Scharfer Beisser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Scharfer Beisser rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salami Scharfer Beisser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 455 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 486 Minuten Krafttraining.

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