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Salami Peitschen Bergkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

483kcal

2.022 kJ

Eiweiß 32,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 39,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Peitschen Bergkäse

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 72.7 %

Nährwerte von Salami Peitschen Bergkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Peitschen Bergkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salami Peitschen Bergkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 483 kcal aus 100 g Salami Peitschen Bergkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Peitschen Bergkäse

Wie viele Kalorien hat Salami Peitschen Bergkäse?

100 g Salami Peitschen Bergkäse enthalten 483 kcal (2.022 kJ).

Welche Nährwerte hat Salami Peitschen Bergkäse?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Peitschen Bergkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Peitschen Bergkäse rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salami Peitschen Bergkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 483 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 515 Minuten Krafttraining.

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