Sonstiges - Diverse

Salami, mit Kräuterm der Provence - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ

Eiweiß 24,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Salami, mit Kräuterm der Provence

Eiweiß: 28.0 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 70.8 %

Nährwerte von Salami, mit Kräuterm der Provence im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami, mit Kräuterm der Provence je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salami, mit Kräuterm der Provence abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g Salami, mit Kräuterm der Provence wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami, mit Kräuterm der Provence

Wie viele Kalorien hat Salami, mit Kräuterm der Provence?

100 g Salami, mit Kräuterm der Provence enthalten 344 kcal (1.440 kJ).

Welche Nährwerte hat Salami, mit Kräuterm der Provence?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami, mit Kräuterm der Provence?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami, mit Kräuterm der Provence rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salami, mit Kräuterm der Provence zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren