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Salami mit Fenchel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ

Eiweiß 23,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal

Fett 31,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Salami mit Fenchel

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von Salami mit Fenchel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami mit Fenchel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salami mit Fenchel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Salami mit Fenchel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami mit Fenchel

Wie viele Kalorien hat Salami mit Fenchel?

100 g Salami mit Fenchel enthalten 372 kcal (1.557 kJ).

Welche Nährwerte hat Salami mit Fenchel?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami mit Fenchel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami mit Fenchel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salami mit Fenchel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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