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Sonstiges - Könecke
Salami, geräuchert - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
306,0 kcal / 1.281,0 kJ |
Eiweiß: |
19,0 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
Fett: |
25,0 g |
Salz: |
3,50 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Salami, geräuchert je Ernährungsweise:
Brennwerte von Salami, geräuchert
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Eiweiß: |
24.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.3 % der Kalorien |
Fett: |
73.8 % der Kalorien |
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Salami, geräuchert im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
306 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
19 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
25 g
0  15.666.700.000 g
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- Salami, geräuchert
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268641050 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Salami, geräuchert tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Salami, geräuchert tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Salami, geräuchert tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Salami, geräuchert tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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