Sonstiges - Stockmeyer

Salami Bon Aroma - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

311kcal

1.302 kJ

Eiweiß 20,5 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Bon Aroma

Eiweiß: 26.4 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 72.3 %

Nährwerte von Salami Bon Aroma im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Bon Aroma je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Salami Bon Aroma abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 311 kcal aus 100 g Salami Bon Aroma wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Bon Aroma

Wie viele Kalorien hat Salami Bon Aroma?

100 g Salami Bon Aroma enthalten 311 kcal (1.302 kJ).

Welche Nährwerte hat Salami Bon Aroma?

Je 100 g: 20,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Bon Aroma?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Bon Aroma rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salami Bon Aroma zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 311 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 332 Minuten Krafttraining.

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