Sonstiges - Rewe Bio

Salami, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ · Stück: 9 kcal

Eiweiß 25,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Salami, Bio

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 72.2 %

Nährwerte von Salami, Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Salami, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Stück Salami, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami, Bio

Wie viele Kalorien hat Salami, Bio?

100 g Salami, Bio enthalten 372 kcal (1.557 kJ). Eine Portion (Stück, 2.5 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami, Bio?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami, Bio rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Salami, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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