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Salametti Minisalami - Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
504kcal
2.110 kJ
Brennwertverteilung von Salametti Minisalami - Classic
Nährwerte von Salametti Minisalami - Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 504,0 kcal2.110,0 kJ |
| Eiweiß | 33,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Fett | 41,0 g |
| Salz | 5,00 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salametti Minisalami - Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Salametti Minisalami - Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 504 kcal aus 100 g Salametti Minisalami - Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 135 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 538 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salametti Minisalami - Classic
Wie viele Kalorien hat Salametti Minisalami - Classic?
100 g Salametti Minisalami - Classic enthalten 504 kcal (2.110 kJ).
Welche Nährwerte hat Salametti Minisalami - Classic?
Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salametti Minisalami - Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salametti Minisalami - Classic rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salametti Minisalami - Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 504 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.



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